達(dá)摩祖師（爾冬升飾）本是印度南部國家的三王子，曾傳授武藝給少林，是中國禪宗始祖。達(dá)摩父王病重，他在回宮探望的路上卻遭遇殺手伏擊，其他王子對即將繼承王位的達(dá)摩心懷恨意，王宮之中暗流涌動。盤若多羅法師將老王身上的冤魂祛除，又引導(dǎo)達(dá)摩修行。達(dá)摩獨(dú)具慧根，經(jīng)過考驗(yàn)終于拜入盤若多羅門下，后者勸說達(dá)摩在自己死后67年才能去中國修行。多年以后，達(dá)摩在南北朝梁武帝時期登陸南海，梁武帝令東林御寺予以接待，達(dá)摩見解玄妙，卻令梁武帝不滿，隨即獨(dú)自云游四方，最后在少林寺后山面壁靜坐，三年不吃不喝不動。龍山寺神光和尚（樊少皇飾）曾是殺戮無數(shù)的戰(zhàn)將，皈依后夜夜被血腥噩夢困擾。神光為求修行解脫，遠(yuǎn)赴少林拜見達(dá)摩……