生活指導(dǎo)是一家外包機構(gòu)，他們對中產(chǎn)階級提供強制性的“生活指導(dǎo)”，認為只有通過指導(dǎo)，人們才能樹立正確的觀念，建立幸福美滿的家庭。他們會通過各種手段，對人的狀態(tài)進行所謂的評估，并采取針對性的措施。如果被評估人不配合，則會獲得更差的評估，長此以往，最終會受到嚴重的懲罰。 男主角亞歷山大·德沃斯基正是眾多的被評估人之一，陷入固定思維模式的他本來對這一切已經(jīng)習(xí)以為常。但突然間，在某一個時刻，他發(fā)現(xiàn)這種洗腦式的指導(dǎo)將人的思維固化，限制了人身自由，桎梏了思想開化，而他自己正深陷其中，難以自拔。為了逃離這種控制，他多方打探，屢次嘗試，卻發(fā)現(xiàn)自己求助過的人都發(fā)生了意外，而他最信任的妻子竟是生活指導(dǎo)派來的輔導(dǎo)員……